080-2941-66912026/10/15
秋が旬の柿、美容効果満載です。
秋が旬の柿美容効果満載です 実は、柿は美容に嬉しい栄養が たくさん含まれています 特に有名なのがビタミンC 実は柿には果物の中でも比較的多くの ビタミンCが含まれています ビタミンCは紫外線ダメージ対策や コラーゲン生成 […]
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2026/10/15
1日10秒、舌回しでたるみスッキリ。
1日10秒、舌回しでたるみスッキリ 実は、舌は顔の筋肉と深く関係しています 普段あまり使わないと口周りやフェイスラインの筋肉も 動く機会が減ってしまいます そこでおすすめなのが、舌回し 口を閉じたまま歯ぐきに沿って ゆっ […]
2026/10/11
小顔矯正、一度は受けてほしい
小顔矯正一度は受けてほしい 小顔矯正って顔を小さくするだけだと 思っていませんか？ 実は、顔の大きさだけでなく 左右差 エラ張り フェイスラインの崩れにも関係しています 特にエラ張りで悩んでいる人は 筋肉だけでなく骨格の […]
2026/10/10
季節の変わり目は乾燥に注意。
季節の変わり目は乾燥に注意 夏が終わる頃になると 肌の調子が悪くなる人が増えてきます 実は、季節の変わり目は 気温や湿度が変化し肌の水分が失われやすい時期 さらに、夏の紫外線ダメージが この時期に表面化することもあります […]
2026/10/09
1日10秒、耳を回してむくみスッキリ
1日10秒耳を回してむくみスッキリ 実は、耳の周りには たくさんの筋肉やリンパが集まっています そのため、耳を優しく回すだけでも 顔周りがスッキリしたと感じる人もいます やり方は簡単、耳を軽くつまんで 前回し10秒 後ろ […]
2026/10/07
そのお悩み、まずは病院受診が必要かも
そのお悩みまずは病院受診が必要かも、 肩こり 頭痛 しびれ めまい 実は、全てが鍼灸や整体で 対応できるわけではありません 中には 病院での検査が必要な症状もあります 例えば 急な頭痛 急な顔のゆがみ 力が入らない ろれ […]
2026/10/07
鏡を見て、毎日自分を褒めていますか？
鏡を見て毎日自分を褒めていますか？ 実は、気持ちと肌は 意外と関係しています 「今日も疲れてるな」 「老けた気がする」 そんな言葉を毎日自分にかけていると 表情まで暗くなりがち 逆に 「今日も頑張ってる」 「肌の調子いい […]
2026/10/05
関節の柔軟硬くなってませんか？
関節の柔軟硬くなってませんか？ 最近 首が回りにくい しゃがみにくい 体が動かしづらい そんなことありませんか？ 実は、年齢とともに硬くなるのは 筋肉だけではありません 関節も動かさない状態が続くと 少しずつ可動域が狭く […]
2026/10/03
姿勢、どこまで意識出来ていますか？
姿勢どこまで意識できていますか？ 実は 姿勢は見た目だけの問題ではありません 猫背 巻き肩 ストレートネック これらは 首こり、肩こり 頭痛だけでなく顔にも影響します 例えば下を向く時間が長いと 首の前の筋肉が硬くなりフ […]
2026/10/01
吸い玉、一度は受けてほしいです。
吸い玉、一度は受けてほしいです 吸い玉って跡がつくから怖そう そんなイメージありませんか？ 実は、吸い玉は 皮膚を優しく吸引することで血流を促す施術です 特に 肩こり 首こり 背中の重だるさがある人に 人気があります 施 […]