お知らせ - パート 5

2025/10/26

その“目を細める癖”、実はクマ・たるみの原因です。

スマホを見る時や外の眩しさで、つい目を細めてしまいますよね。でもその瞬間、血流が悪くなって酸素が届かず青クマに。さらに、目尻のシワやまぶたのたるみにも繋がります。外出時はサングラスやメガネでしっかり目を開いて。思い当たる […]

2025/10/26

最近、化粧をしなくて楽ということからマスクをする40〜50代の方が増えています。その行動がめまいを引き起こしてしまいます。とは言え、インフルエンザやコロナもまた少しずつ増えているためマスクは手放せないという方も多いですよ […]

2025/10/26

というのも髪が抜けやすくなる原因は色々あります。よく聞くのがストレスですよね。では、なぜ肩こりが強いと髪が抜けてしまうのか、それは血行不良により毛根への栄養供給が滞ってしまいます。また首こりが強い方も同様です。特に女性は […]

2025/10/26

実は、ガムを噛み続けることで耳の下・エラの部分にある「咬筋」がどんどん発達します。つまり、顔の筋トレをずっとしてる状態。結果、フェイスラインがゴツくなったり、四角い顔になってしまうことも。でも同じ筋トレなら、表情筋を動か […]

2025/10/26

胸の前をギュッと閉じることで、鎖骨の下にあるリンパ節が圧迫されるんです。ここは、顔から老廃物を流す“出口”。つまり、詰まれば顔に全部溜まっていく。結果、むくみだけじゃなく、乾燥・くすみ・肌荒れの原因にも。特にデスクワーク […]

2025/10/26

どっちにしても老けるって…どうすればいいの？実は、笑顔って口元ばかり動かして、他の筋肉は固まりやすいんです。だから頬やフェイスラインが下がりやすくなります。でも、表情が硬いと今度は筋肉が衰えて、またたるみ。そう、どっちも […]

2025/10/26

手には常に雑菌・皮脂・汚れが付着しています。顔を触り続けることで摩擦によりバリア機能低下、コラーゲン繊維を壊したるみ・しわの原因に。特に顎や頬を触ることが多く、大人ニキビへと繋がっていきます。ストレスや不安により無意識に […]

2025/10/26

鏡を見た時に左右差があったり、話す時や笑った時に片方だけよく動いたりすることありませんか？自分では気づきにくいですが、鏡を見ると左右非対称の方がかなり多いです。足を組むと片方に体重がかかり骨盤が歪み、頭、顔と連動して歪ん […]

2025/10/26

SNSでよく見かけるマッサージ効果はあると思いますが、やりすぎてしまうと摩擦により肌を傷つけてしまう恐れがあります。では、小顔になるためにはどうすればいいのかずはり表情筋のトレーニングを行なってください。むしろマッサージ […]

2025/10/26

若いのに美容鍼受ける意味あるの？大アリです。若い人ほど尚更注意するべきは内側です。今はツヤやハリが出ていても、20代後半から気付けばほうれい線が目立つようになったというのは良くあることです。アカウント名には30代〜50代 […]

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