080-2941-66912026/11/14
寝てる間に食いしばりしてませんか？ 朝起きた時に、あごがだるい・こめかみが痛い・歯が浮く感じがする そんな人は要注意 実は、食いしばりは起きている時だけでなく 寝ている間にも起こることがあります しかも無意識だからこそ 気づいていない人がほとんど 食いしばりが続くと エラ張り・顔の左右差・頭痛 肩こりにつながることも 特に、こめかみやエラを押して 痛い人は筋肉が頑張りすぎているサインかもしれません 朝起きた時の体の状態は夜の過ごし方を映す鏡 そのあごの疲れ寝ている間の食いしばりが原因かもしれません