毎日ガム噛んでる人、 顔…大きくなってます。

2025/10/26

実は、ガムを噛み続けることで
耳の下・エラの部分にある「咬筋」がどんどん発達します。
つまり、顔の筋トレをずっとしてる状態。


結果、フェイスラインがゴツくなったり、
四角い顔になってしまうことも。


でも同じ筋トレなら、
表情筋を動かした方が“たるみ防止”になります。


どうしても口寂しい時は、
ガムよりも“飴”がおすすめ。
舌が動くことで、フェイスラインもスッキリしていきます。