2026/08/10

笑顔が減るとほうれい線ができる

実は
笑顔とほうれい線には深い関係があります

ほうれい線は
笑うからできるのではなく

笑顔を作る筋肉がうまく使えなくなることで
目立ちやすくなることも

特に
マスク生活
スマホ時間の増加
人と話す機会の減少で

表情筋を使う機会は減っています

すると
頬を支える力が弱くなり

たるみやほうれい線につながることも

だから大切なのは
無理な顔トレよりしっかり表情を作ること

たくさん笑うこと
顔の筋肉も使わなければ衰えていきます

最近、思いっきり笑えていますか？

笑顔が減るとほうれい線が出来る